[2024년 6월 NO BRAIN 심리파티

SESSION 1_TUNE UP]

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생각하지말고 몸부터 움직이자

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개인상담을 거의 마무리하면서 거의 내문제를 통찰했고

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해결하는 방법을 알아가면서 우선은 내가 잘 살아야지 매일매일 최선을 다해야지

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이렇게 살자라고 느꼈는데

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오늘 노브레인 상담을 참여하면서 한층 더 깊이 느꼈다.

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상담을 할때마다 통찰을 느껴서 더 있을까 했는데 여기서 더 많이 느꼈다.

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다른 분들의 얘기는 나의 고만들과 달랐지만 핵심은 다 비슷하다고 느꼈다.

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고민하지말고 사색에 빠지지말고 무선 나가서 움직이는게 뭐가 됐든 뭐든 될 것이다.

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여태껏 방구석에서 고민만하고 자책만 해왔던 시간이었다.

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고민을 오래했다고 해결법이 나왔던것도 아닌데 왜 그렇게 살았을까

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수치심과 부끄러움을 느꼈지만 이것이 내 발전을 위한 것이라고 생각이 들어 뿌듯했다.